広島大学 水泳部
11月9日 - 歳秀聡万
2026/11/10 (Tue) 15:51:48
こんにちは。
お疲れ様です。
昨日スマホをiPhone17に変えました。2年前は10万ぐらいでしたが今は20万もしてびっくりしました。
昨日は膝が痛かったのでプルでやりました。100×7,100×5,100×4でセットごとにタイムを合わせる練習でした。最初の7本はフリーでやって次の5本は奇数をブレでやって最後の4本は全てブレで行いました。
この練習を通じて体重移動ができてないのをより痛感しました。今日は膝が痛くなければ力まず腕だけで泳がないように気をつけようと思います。ターンは最近特に意識して練習しているので良くなっている気がします。木曜はタイムがしっかり出せるように頑張ります。
最近体調不良の人が多いです。試合も1ヶ月切っているのでより一層注意して頑張っていきましょう。
Re: 11月9日 - 中井琉仁
2026/11/10 (Tue) 16:16:42
こんにちは。
お疲れ様です。
パブロフです。
前の土日に学祭がありました。金曜日から土曜日にかけて夜勤、そのまま学科のお店で1日中働き、日曜日に部活で1日中働きました。限界を超え、命が削られるような感覚でしたが、興奮を覚えました。生物はこうして適応していくそうです。
昨日はミドルでマネージャーをしました。
アップの後、距離ごとにハードとイージーを切り替えるキック、計900mのプルをし、メインで100m3本4セットのスイムを行いました。一昨日の学祭で脚の疲労が残っている中で、しっかりキックを行うことができていて凄いと思いました。また、メインのラストセットでは多くの人がこれまでのセットで1番速いタイムを出しており、更に凄いと思いました。
メインではAとBに分かれて行い、僕がA、りゆさんがBの計測を行いました。りゆさんは2レーン分の50のラップ,100の計測・記録をしており大変そうでした。おそらく僕がBを担当していたら計測しきれなかったと思います。りゆさん、お疲れ様です。僕の世界一のマネージャーへの道はまだまだ遠いようです。
一気に寒くなりました。学祭の疲労もあいまって体調不良者が続出です。少しでも不調を感じたときには休んで休養をとって全快してから練習に臨んだ方が、体調不良な中での練習より有意義になると思います。残り約1ヶ月の冬季短水に向け、頑張っていきましよう。
Re: 11月9日 - なかがわみゆ
2026/11/10 (Tue) 18:33:07
こんばんは。
お疲れ様です。
大好きな秋は一瞬で過ぎ去り、まだ11月だというのにすっかり寒くなってしまいました。誕生日にずっと欲しかったイヤーマフを母がプレゼントしてくれたので、愛用して冬を乗り越えたいと思います。
ショートチームの練習に参加しました。ベースでUWやドリル、スピードを行い、メインは100×8,100×6,100×4でした。本数も多く、しんどそうな様子も見られましたが、最後まで頑張っている姿が印象的でした。練習で最後の一本まで頑張ることがレースのラストで出し切ることにもつながると思うので、きつい練習は続くかもしれませんが、冬季短水路を笑顔で終えられるように頑張っていきましょう!
体調不良者も増えているので、体調管理をしっかりしていきましょう!