きららインドア・スイムミートを終えて - 好満真実

2026/11/01 (Sun) 16:28:04

こんにちは。
お疲れ様です。

まず初めに、本大会を開催してくださった山口県水泳連盟の皆さま、役員を手伝っていただいた学生の皆さまに感謝申し上げます。また広島から運転をしていただき、応援・ビデオ撮影をしてくれた母、祖母にも重ねて感謝申し上げます。本当にありがとうございました。

今大会は100mと200mの自由形に出場しました。200m自由形は半年ぶりに出場したのですが、ベストプラス1秒となんとも言えないタイムになってしまいました。前半は気持ちよく入って後半段々上げていくようなレースプランを考えていたのですが、前半のタイムが思っていたよりも遅くて、後半もだらだら引きずってしまったなと思います。次はいつ出るか分からないですが、もっと持久力をつける必要があるなと思ったので、ここから強化していこうと思います。
100m自由形はベストの時と比べると前半全然気持ちよく飛ばせず、前半だけでベストプラス0.7もかかってしまったので、もう少し勇気をだして前半から突っ込めるように練習から意識していきたいです。また手を回すことを意識しすぎて泳ぎが小さくなっていたので、大きく泳げるように練習中から意識していきます。呼吸制限も全然出来なかったなどたくさんの改善点を見つけることができたのは良かったと思います。
今回は全く調整せず、条件の悪い中での大会でしたが、1フリは1分を割ることができて良かったです。次の長水はきららカップなので、今回見つけた課題点を改善して半フリ、1フリのインカレの標準記録を割れるようにあと3ヶ月頑張って行こうと思います。

私は冬季短水路に出られないので、ここからはショートトレーナーとして冬季短水路でみんなが全国公の標準を切って帰ってこれるようにサポートをしっかり頑張って行こうと思います。

明日からまたしんどい練習が続くと思いますが、全員で盛り上げて乗り越えていきましょう。
お疲れ様でした。