8月31日 - 伊賀暖人

2026/08/31 (Mon) 11:10:39

こんにちは。
お疲れ様です。

昨日まで実家に帰省していてとても楽しい時間を過ごしていました。実家に帰った夜に体重を計るとなんと3キロ太っていました。これは実家のご飯が美味しすぎるせいで招いた出来事です。そしてまた昨日体重を計ると、帰省する前に比べて6キロ太っていて明日の練習についていけるか心配で仕方なかったです。

今日のメインは100から距離を上げていくメニューでした。練習をする前まで最初だけフィンでその後スイムだと思っていたのですが、オールフィンだったので安堵しました。最初の方は体がとても重く、思ったような泳ぎができなかったのですが、泳いでいくごとに段々と良くなっていき、最後の方には少し体が軽かったです。

まだまだ暑いですが、バテずに気合を入れて頑張ります。今週は市選があります。体力を戻して頑張りましょう。