8月22日 - 城ケ原光風音

2026/08/22 (Sat) 20:59:22

こんばんは。
お疲れ様です。

先日の全国公の後、2日間だけ鹿児島に帰りました。そこで高校の部活に参加したのですが、アップで飛び込んだ時に、広大のプールと同じ感覚で飛び込んでしまい、床に鼻をぶつけてしまいました。あともう少し深く飛び込んでいたら鼻がボキボキになっていたかもしれません。危機一髪でした。

今日のメインは50×4×4セットのショートゴールセットでした。1セット目と2セット目の3本目までは35秒前半でまとめられましたが、2セット目の3本目が終わったところで横腹が痛くなってしまい、2セット目の4本目から3セット目にかけて大幅にタイムを落としてしまいました。4セット目は意地で頑張りましたが、スタートであまりバサロを打つことができず、タイムはあまり上がりませんでした。泳ぎ的には、まっすぐ泳げす、何回かコースロープにぶつかって失速してしまいましたが、テンポよく1.2本目は100mの前半、3.4本目は100mの後半を意識した泳ぎができたので良かったのではないかと思います。

1週間お疲れ様でした。明日はよく休んで、月曜日からまた頑張っていきましょう。