コナミオープン2026を終えて - 合田壱星

2026/02/14 (Sat) 17:36:10

こんばんは。
お疲れ様です。

大会開催にあたってご尽力いただいた東京都水泳連盟、KONAMIグループのみなさまに感謝申し上げます。
速報してくれたマネージャーさんもありがとう。

選手権1ヶ月前の今、アクアティクスで泳げたことは非常に大きなことだったと振り返って思います。自身の現在地をしっかりと確認でき、取り組むべきこともまとまりました。疲労を抜き、スピードを高めて、ベストコンディションで3月戦います。

最近ドルフィンを打つテンポを上げて練習しているので、レースでもやってみました。早く打とうとすることで力み、結局いつもとあまり変わらないか、なんなら遅いくらいです。またそのまま浮き上がると泳ぎにも変な力が入ってしまい、後半浮きました。
アップで試した時点で泳ぎに変な力が入ってしまうことはわかっていたので、レースではドルフィンと泳ぎの切り替えを意識してみましたが、一朝一夕でどうにかできることではありません。そもそもドルフィンで力んでいたらダメですね笑
自分は泳ぎが下手になったなと思いました。
肩の力を抜いて、リラックスしていきましょう。

来週は、KONAMIオープンでわかった課題を少しでも修正し、ベスト更新に繋げたいです。
また新しいスタートの技術？も教えてもらい、1人で何回か練習してみました。
なんだかできている気がするので、火曜日に動画を撮影してもらって早く確認したいです。

残り1週間となりましたので、体調管理に気をつけましょう。