広島大学 水泳部
1月29日 - 勝田敦也
2026/01/30 (Fri) 10:21:28
こんにちは。
お疲れ様です。
授業でピアノを練習しています。3タームが始まった頃は両手の指が同じ動きしかできなかった僕の指ですが、鍛錬のおかげでバラバラに動いてくれるようになって感動しております。継続は力なりですね。
今日の練習を振り返ります。
今日はメインは１つのはずでしたが、終わって振り返ってみると、メインが3つあった気がします。最初のキックでは、ボディポジションを高く保ちながら、水面をうねるようなドルフィンを打てるように気をつけました。キックはまだまだ苦手で、後半バテバテでした。腹筋が弱いと感じたので、強化します。スイム①は200のイメージを持ちながらラストしっかり上げることができました。ベースなどでs1を泳ぐ機会が最近多く、その時もレースでの泳ぎを意識して細かくところに気を配りながら泳げるようにしていきたいです。スイム②(本当のメイン)はショートサークルでした。久しぶりに泳いだので身体もズダボロでしたが、2セット目のラストに心が折れてしまい、情けないタイムで泳いでしまいました。辛い時でも踏ん張れる気持ちも持っておかないといけないと思いました。
追い込みも終盤に差し掛かってきました。ケアをしたり湯船に浸かったりと自分でできることをしていきましょう！
06 勝田敦也
Re: 1月29日 - 久世結心
2026/01/30 (Fri) 10:36:49
こんにちは。
お疲れ様です。
先日、バイトでもつ鍋に使うもつを手洗いしていたら何だかその作業がクセになりはまってしまいました。あれだけ長い腸が牛の体の中に入っていたと考えると驚きです。これからも沢山洗いたいです。
今日の練習はミドルに参加しました。メインは50×4×3の40秒サークルというショートサークルでしたが、皆さん集中して最後まで泳ぎきれていたのでとても良いと思いました。今日はデータです。みんなで声を掛け合いながら1本1本頑張っていきましょう！！
山口JOまでだんだんと近づいてきました。気温も下がっていますが体調管理に気をつけて頑張っていきましょう！！！
Re: 1月29日 - 川上 瑠輝
2026/01/30 (Fri) 13:28:33
こんにちは。
お疲れ様です。
そろそろ4タームが終わりますが皆さんいかがお過ごしでしょうか。僕はもうすぐ春休みが始まって嬉しいと言う気持ちと、テスト勉強が全然捗ってなくてまずいという気持ちでいっぱいです。3タームはテストの量が多すぎて、逆にやる気が出ていたのですが、4タームは量が落ちた分、余裕だろと思ってやる気が全く出ません。どうしたらいいか分かりません。
今日の練習を振り返ります。アップ後、50×6キックでHRを落とす、その後プルで100×2 2セットで一本目はeven、2本目はhardで行きました。2本目のハードはフォームが崩れがちでした。メインは50×4本3セット1セット目des、2セット目hard、3セット目easy hardで行きました。最後の方は焦ってフォームが崩れてしまったので、フォームを綺麗にすること、ターンを小さくすることなど小さいことを意識することが今後の課題です。
山口joまで残り1ヶ月もないので一回一回ちゃんと目的を持ち、もちろん体調管理にも気をつけて頑張っていきましょう！