広島大学 水泳部

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1月23日 - 山﨑慧

2026/01/23 (Fri) 21:14:09

こんばんは。
お疲れ様です。

突然ですが、深爪でとても爪が痛いです。寺家プで補助していて、突如激痛が走るのでやめて欲しいです。また、手を握ってくる子供もいて痛いからやめてと思いながらバイトしました。


今日は、耐乳酸をしました。前回はバッタで行きましたが、今日はフリーで行きました。フリーは、ターンの時の足が、かなり厳しい状況になって、耐えることができなかったです。それぞれ種目によって疲れる筋肉が違うので、面白いですね。一本目は腰に不安があったのでうまく上げることができませんでした。もう少し攻めて行ければよかったです。56.56.57.57.58.57でまとめることはできましたが、58がもったいなかったです。次は、最低が57前半で行きたいです。

明日は、陸トレです。久しぶりですが、頑張りましょう。

Re: 1月23日 - 山野里友

2026/01/23 (Fri) 21:18:27

こんばんは。
お疲れ様です。

最近また寒さがやってきましたね。私の住む福富は西条よりも雪がよく降るため、今日も今日とて車で通学するのに渋滞に巻き込まれてしまいました。なんと学校まで2時間ほどかかってしまい、1コマに普通に間に合いませんでした。欠席回数的に落単一歩手前でとてもヒヤヒヤしました。北の車通学民に救済を求めます。

今日の練習は、全体でベースを行った後、メインはチームごとに別れて取り組みました。ミドルは100mを6本maxで泳ぐメニューでした。一本目からとにかく全力で、最後まで頑張ってキープして出し続けられていたと思います。選手がずっとラストの気持ちで取り組むよう鼓舞し合っていて、とてもよい雰囲気で取り組めていました。

寒さと雪と体調に気をつけて、明日も朝早いですが頑張っていきましょう!

Re: 1月23日 - 山田樹香

2026/01/23 (Fri) 23:39:22

こんばんは。
お疲れ様です。

去年の年末に、意気込みだけは一丁前に2026のマイブックを購入しました。飽き性で続いた試しがない私ですが、年が明けてから気づけば20日以上、なぜか毎晩日記を書き続けています。2025年は驚くほどあっという間に過ぎ去り、覚えていない出来事も山ほどあります。だからこそ2026年は、日々を文字に閉じ込めて、あとからこんなことあったなと笑って思い返せる一年にしたいです。


今日は耐乳酸でした。ショートに参加しましたが、皆さん大きくタイムを落とすこともなく、むしろ途中あげている人もいました。データの時よりサイクルが長いからこそ1本1本に集中し、丁寧に取り組めていたと思います。早いようで、1月のデータも来週に迫っているらしいので、ケアをしっかりして疲労を貯めないようにしてください。

寒さが度を超えていますが、怪我と体調不良には注意していきましょう!お疲れ様ですでした。

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