広島大学 水泳部
8月23日 - 山﨑慧
2025/08/23 (Sat) 23:12:57
こんばんは。
お疲れ様です。
インハイの役員をしました。初めての折り返し役員がインハイという大舞台でめちゃくちゃ緊張しました。自分のレース前よりも緊張しました。2回ほどミスがありました。ミスのないようにしたいです。また、とても有意義な1日で、自由形の猛者どもの泳ぎやメドレーリレーでの泳ぎを間近で見ることができて、自分の泳ぎにも取り入れようと考えることができました。あっという間の1日でした。楽しかったです。
今日の練習は、ベースを軽くして、耐乳酸である50×8をやりました。神戸合宿でやった、目標タイムを切れないと一本休憩しないといけなくなるというものでした。このメニューのいいところは、目標タイムを切れなかった時の悔しさが大きかったり、目標タイムに向けて一本一本集中することができたりすることだと思いました。自分はコンメをしたのでほぼ耐乳酸になっていないかもしれません。今後1種目に絞って耐乳酸をすることが練習の意図的には合っていると思うので、かんがえたいです。
インカレまで後11日となりました。せっかく練習を頑張ってきたので、生活面に気をつけて、体調不良などがないようにしましょう。
Re: 8月23日 - 山野里友
2025/08/24 (Sun) 12:55:16
こんにちは。
お疲れ様です。
最近車の初心者マークが外れました。車に乗り始めた約1週間後に対向車にサイドミラーを破壊されたあの日から1年経ったと思うと、なんだか感慨深いです。あれから無事故無違反で毎日運転できているので、これからも安全運転でがんばりたいです。
昨日の練習はミドルチームに参加しました。今日のメニューはがっつり距離を泳ぐのではなく、一本一本に集中して取り組むメニューでした。メインは50×8本で、各自制限タイムを設けて泳いでいました。制限タイムを切れたり切れなかったりと様々でしたが、一本一本集中して泳ぐことができていた印象でした。お互いに応援したり、制限タイムを切れているか確認し合ったりと、良い雰囲気で取り組むことができました。
試合も近づいてきているので、体調管理には気をつけつつ明日も元気に頑張りましょう。